Este tipo de alimento es altamente nutritivo, sano y equilibrado: contiene buena fuente de proteínas (soja, tofu, seitan, legumbres), vitaminas y antioxidantes (procedente de las verduras) y fibra...

La tarta de queso es un excelente postre que puede realizatse también para aquellos intolerantes a la lactosa o veganos, cambiando algunos de sus ingredientes, sin renunciar al sabor y a sus...

Una de las recetas más famosas es el mítico desayuno de tortitas de avena, que gracias a la harina de avena de sabores, se convierten en un versátil y sorprendente desayuno: bajo en calorías,...

¿Estás cansado/a de tomar café por las mañanas, pero temes dejarlo y no tener suficiente energía para arrancar el día?Este batido verde será el paso definitivo para cuidar tu alimentación desde...